ジャズダンスレッスン

ひまわりクラブ(シルバー) 月2回(1・3週)

開催曜日 月曜日 開催時間 13:00-15:00
担当講師 川中東子
レッスン場所 高島公民館

整体ストレッチにより各関節の可動域を広げ、骨格と筋肉の状態を整え、体内循環を正常化させていきます。簡単な振付を覚え、リズムに乗って体を動かすことで、同時に脳機能の活性化も目指しています。加齢による運動機能の低下に歯止めをかけ、健康寿命を延ばしましょう。

お問い合わせ・お申し込み

レッスン場所
高島公民館
岡山県岡山市中区国府市場99-5
TEL:086-275-1341
お申し込み

受講料:¥1,000<1ヶ月2回>

担当講師

川中東子
川中東子

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